Cik kaloriju satur Pastas salāti?
221 kcal / 100 g
1 tase (204 g): 451 kcal
| Olbaltumvielas | 4,5 g | Daļa no enerģijas: 8% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 24,7 g | Daļa no enerģijas: 45% |
| Tauki | 11,5 g | Daļa no enerģijas: 47% |
Pastas salāti satur par 25% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Pamatēdieni” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Dārzeņu pica221 kcal / 100 g
- Klubsendvičs222 kcal / 100 g
- Makaroni ar sieru223 kcal / 100 g
- Tunča sviestmaize218 kcal / 100 g
- Vistas sviestmaize216 kcal / 100 g
- Olu sviestmaize228 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Tunča sviestmaize218 kcal / 100 g
- Vistas sviestmaize216 kcal / 100 g
- Šķiņķa un siera sviestmaize213 kcal / 100 g
- Spanakopita212 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2708932
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.