Hány kalóriát tartalmaz a(z) Fekete olajbogyó?
116 kcal / 100 g
1 csésze (135 g): 157 kcal
| Fehérje | 0,8 g | Az energia aránya: 3% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 6 g | Az energia aránya: 19% |
| Zsír | 10,9 g | Az energia aránya: 78% |
A(z) Fekete olajbogyó 105%-kal több kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Zöldségek” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Sült édesburgonya115 kcal / 100 g
- Burgonyapüré114 kcal / 100 g
- Főtt kukorica119 kcal / 100 g
- Főtt burgonya126 kcal / 100 g
- Héjában sült burgonya93 kcal / 100 g
- Zöld olajbogyó145 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Sült édesburgonya115 kcal / 100 g
- Burgonyapüré114 kcal / 100 g
- Héjában sült burgonya93 kcal / 100 g
- Főtt zöldborsó84 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 2710090
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.