Колко калории има в Черни маслини?
116 kcal / 100 g
1 чаша (135 g): 157 kcal
| Белтъчини | 0,8 g | Дял от енергията: 3% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 6 g | Дял от енергията: 19% |
| Мазнини | 10,9 g | Дял от енергията: 78% |
Черни маслини съдържа с 105% повече калории от средното за категория „Зеленчуци“.
g
От същата категория
- Печен сладък картоф115 kcal / 100 g
- Картофено пюре114 kcal / 100 g
- Варена царевица119 kcal / 100 g
- Варен картоф126 kcal / 100 g
- Печен картоф в кожата93 kcal / 100 g
- Зелени маслини145 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Печен сладък картоф115 kcal / 100 g
- Картофено пюре114 kcal / 100 g
- Печен картоф в кожата93 kcal / 100 g
- Варен зелен грах84 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 2710090
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.