Żebbuġ iswed: kemm fih kaloriji?
116 kcal / 100 g
1 tazza (135 g): 157 kcal
| Proteini | 0.8 g | Sehem mill-enerġija: 3% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 6 g | Sehem mill-enerġija: 19% |
| Xaħam | 10.9 g | Sehem mill-enerġija: 78% |
Żebbuġ iswed fih 105% aktar kaloriji mill-medja tal-kategorija „Ħxejjex“.
g
Mill-istess kategorija
- Patata ħelwa, moħmija115 kcal / 100 g
- Patata maxx114 kcal / 100 g
- Qamħirrum, imsajjar119 kcal / 100 g
- Patata mgħolija126 kcal / 100 g
- Patata moħmija93 kcal / 100 g
- Żebbuġ aħdar145 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Patata ħelwa, moħmija115 kcal / 100 g
- Patata maxx114 kcal / 100 g
- Patata moħmija93 kcal / 100 g
- Piżelli, imsajra84 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2710090
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.