Koliko kalorij ima Črne olive?
116 kcal / 100 g
1 skodelica (135 g): 157 kcal
| Beljakovine | 0,8 g | Delež energije: 3% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 6 g | Delež energije: 19% |
| Maščobe | 10,9 g | Delež energije: 78% |
Črne olive ima 105% več kalorij kot povprečje v kategoriji „Zelenjava“.
g
Iz iste kategorije
- Sladki krompir, pečen115 kcal / 100 g
- Krompirjev pire114 kcal / 100 g
- Koruza, kuhana119 kcal / 100 g
- Kuhan krompir126 kcal / 100 g
- Pečen krompir93 kcal / 100 g
- Zelene olive145 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Sladki krompir, pečen115 kcal / 100 g
- Krompirjev pire114 kcal / 100 g
- Pečen krompir93 kcal / 100 g
- Zeleni grah, kuhan84 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2710090
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.