Hvor mange kalorier er det i Svarte oliven?
116 kcal / 100 g
1 kopp (135 g): 157 kcal
| Protein | 0,8 g | Andel av energien: 3 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 6 g | Andel av energien: 19 % |
| Fett | 10,9 g | Andel av energien: 78 % |
Svarte oliven har 105 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Grønnsaker».
g
Fra samme kategori
- Bakt søtpotet115 kcal / 100 g
- Potetmos114 kcal / 100 g
- Kokt mais119 kcal / 100 g
- Kokte poteter126 kcal / 100 g
- Bakt potet93 kcal / 100 g
- Grønne oliven145 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Bakt søtpotet115 kcal / 100 g
- Potetmos114 kcal / 100 g
- Bakt potet93 kcal / 100 g
- Kokte grønne erter84 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2710090
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.