Nectarine: kemm fih kaloriji?
43 kcal / 100 g
1 frotta (140 g): 60 kcal
| Proteini | 1.1 g | Sehem mill-enerġija: 10% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 9.2 g | Sehem mill-enerġija: 84% |
| Xaħam | 0.3 g | Sehem mill-enerġija: 6% |
Nectarine fih 56% inqas kaloriji mill-medja tal-kategorija „Frott“.
g
Mill-istess kategorija
- Għollejqa43 kcal / 100 g
- Papaja43 kcal / 100 g
- Grejpfrut42 kcal / 100 g
- Cranberries46 kcal / 100 g
- Għanbaqar46 kcal / 100 g
- Lanżiera46 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Grejpfrut42 kcal / 100 g
- Bettieħ tal-ġiżi (cantaloupe)38 kcal / 100 g
- Frawli32 kcal / 100 g
- Dulliegħ30 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2709245
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.