Колико калорија има Нектарина?
43 kcal / 100 g
1 плод (140 g): 60 kcal
| Протеини | 1,1 g | Удео у енергији: 10% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 9,2 g | Удео у енергији: 84% |
| Масти | 0,3 g | Удео у енергији: 6% |
Нектарина има 56% мање калорија од просека у категорији „Воће“.
g
Из исте категорије
- Купине43 kcal / 100 g
- Папаја43 kcal / 100 g
- Грејпфрут42 kcal / 100 g
- Бресква46 kcal / 100 g
- Брусница46 kcal / 100 g
- Шљива46 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2709245
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.