Сколько калорий содержит продукт «Нектарин»?
43 kcal / 100 g
1 шт. (140 g): 60 kcal
| Белки | 1,1 g | Доля энергии: 10% |
|---|---|---|
| Углеводы | 9,2 g | Доля энергии: 84% |
| Жиры | 0,3 g | Доля энергии: 6% |
В продукте «Нектарин» на 56% меньше калорий, чем в среднем по категории «Фрукты».
g
Из той же категории
- Ежевика43 kcal / 100 g
- Папайя43 kcal / 100 g
- Грейпфрут42 kcal / 100 g
- Клюква46 kcal / 100 g
- Персик46 kcal / 100 g
- Слива46 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Грейпфрут42 kcal / 100 g
- Дыня канталупа38 kcal / 100 g
- Клубника32 kcal / 100 g
- Арбуз30 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2709245
Значения средние и зависят от рецепта и порции.