Hvor mange kalorier er der i Nektarin?
43 kcal / 100 g
1 stk. frugt (140 g): 60 kcal
| Protein | 1,1 g | Andel af energien: 10% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 9,2 g | Andel af energien: 84% |
| Fedt | 0,3 g | Andel af energien: 6% |
Nektarin har 56% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Frugt“.
g
Fra samme kategori
- Brombær43 kcal / 100 g
- Papaya43 kcal / 100 g
- Grapefrugt42 kcal / 100 g
- Blomme46 kcal / 100 g
- Fersken46 kcal / 100 g
- Tranebær46 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Grapefrugt42 kcal / 100 g
- Cantaloupemelon38 kcal / 100 g
- Jordbær32 kcal / 100 g
- Vandmelon30 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2709245
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.