Hur många kalorier innehåller Nektarin?
43 kcal / 100 g
1 frukt (140 g): 60 kcal
| Protein | 1,1 g | Andel av energin: 10 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 9,2 g | Andel av energin: 84 % |
| Fett | 0,3 g | Andel av energin: 6 % |
Nektarin har 56 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Frukt”.
g
Från samma kategori
- Björnbär43 kcal / 100 g
- Papaya43 kcal / 100 g
- Grapefrukt42 kcal / 100 g
- Persika46 kcal / 100 g
- Plommon46 kcal / 100 g
- Tranbär46 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Grapefrukt42 kcal / 100 g
- Cantaloupemelon38 kcal / 100 g
- Jordgubbar32 kcal / 100 g
- Vattenmelon30 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2709245
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.