Kuinka paljon kaloreita Nektariini sisältää?
43 kcal / 100 g
1 hedelmä (140 g): 60 kcal
| Proteiini | 1,1 g | Osuus energiasta: 10% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 9,2 g | Osuus energiasta: 84% |
| Rasva | 0,3 g | Osuus energiasta: 6% |
Nektariini sisältää 56% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Hedelmät” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Karhunvadelmat43 kcal / 100 g
- Papaija43 kcal / 100 g
- Greippi42 kcal / 100 g
- Karpalot46 kcal / 100 g
- Luumu46 kcal / 100 g
- Persikka46 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Greippi42 kcal / 100 g
- Cantaloupemeloni38 kcal / 100 g
- Mansikat32 kcal / 100 g
- Vesimeloni30 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2709245
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.