Kiek kalorijų turi Nektarinas?
43 kcal / 100 g
1 vaisius (140 g): 60 kcal
| Baltymai | 1,1 g | Dalis energijos: 10% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 9,2 g | Dalis energijos: 84% |
| Riebalai | 0,3 g | Dalis energijos: 6% |
Nektarinas turi 56% mažiau kalorijų nei kategorijos „Vaisiai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Gervuogės43 kcal / 100 g
- Papaja43 kcal / 100 g
- Greipfrutas42 kcal / 100 g
- Persikas46 kcal / 100 g
- Slyva46 kcal / 100 g
- Spanguolės46 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Greipfrutas42 kcal / 100 g
- Cantaloupe melionas38 kcal / 100 g
- Braškės32 kcal / 100 g
- Arbūzas30 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2709245
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.