Hvor mange kalorier er det i Kokt pasta?
157 kcal / 100 g
1 kopp (140 g): 220 kcal
| Protein | 5,8 g | Andel av energien: 15 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 30,7 g | Andel av energien: 80 % |
| Fett | 0,9 g | Andel av energien: 5 % |
Kokt pasta har 33 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Brød, korn og pasta».
g
Fra samme kategori
- Fullkornspasta148 kcal / 100 g
- Ris med melk144 kcal / 100 g
- Kokt bygg139 kcal / 100 g
- Eggnudler137 kcal / 100 g
- Rispilaff137 kcal / 100 g
- Kokt hvit ris129 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Fullkornspasta148 kcal / 100 g
- Ris med melk144 kcal / 100 g
- Kokt bygg139 kcal / 100 g
- Eggnudler137 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708357
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.