Hvor mange kalorier er det i Fullkornspasta?
148 kcal / 100 g
1 kopp (140 g): 207 kcal
| Protein | 6 g | Andel av energien: 15 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 29,9 g | Andel av energien: 75 % |
| Fett | 1,7 g | Andel av energien: 10 % |
Fullkornspasta har 36 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Brød, korn og pasta».
g
Fra samme kategori
- Ris med melk144 kcal / 100 g
- Kokt bygg139 kcal / 100 g
- Kokt pasta157 kcal / 100 g
- Eggnudler137 kcal / 100 g
- Rispilaff137 kcal / 100 g
- Kokt hvit ris129 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Ris med melk144 kcal / 100 g
- Kokt bygg139 kcal / 100 g
- Eggnudler137 kcal / 100 g
- Rispilaff137 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708358
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.