Hoeveel calorieën zitten er in Ui?
40 kcal / 100 g
1 kopje, gehakt (160 g): 64 kcal
| Eiwit | 1,1 g | Aandeel in de energie: 10% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 9,3 g | Aandeel in de energie: 88% |
| Vet | 0,1 g | Aandeel in de energie: 2% |
Ui bevat 29% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Groenten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Zuurkool40 kcal / 100 g
- Wortel41 kcal / 100 g
- Rode biet43 kcal / 100 g
- Peterselie36 kcal / 100 g
- Spruitjes36 kcal / 100 g
- Boerenkool35 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Peterselie36 kcal / 100 g
- Spruitjes36 kcal / 100 g
- Boerenkool35 kcal / 100 g
- Broccoli, gekookt35 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 170000
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.