Hur många kalorier innehåller Lök?
40 kcal / 100 g
1 kopp, hackad (160 g): 64 kcal
| Protein | 1,1 g | Andel av energin: 10 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 9,3 g | Andel av energin: 88 % |
| Fett | 0,1 g | Andel av energin: 2 % |
Lök har 29 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Grönsaker”.
g
Från samma kategori
- Surkål40 kcal / 100 g
- Morot41 kcal / 100 g
- Rödbeta43 kcal / 100 g
- Brysselkål36 kcal / 100 g
- Persilja36 kcal / 100 g
- Grönkål35 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Brysselkål36 kcal / 100 g
- Persilja36 kcal / 100 g
- Grönkål35 kcal / 100 g
- Kokt broccoli35 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 170000
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.