Колико калорија има Црни лук?
40 kcal / 100 g
1 шоља, сецкано (160 g): 64 kcal
| Протеини | 1,1 g | Удео у енергији: 10% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 9,3 g | Удео у енергији: 88% |
| Масти | 0,1 g | Удео у енергији: 2% |
Црни лук има 29% мање калорија од просека у категорији „Поврће“.
g
Из исте категорије
- Кисели купус40 kcal / 100 g
- Шаргарепа41 kcal / 100 g
- Цвекла43 kcal / 100 g
- Першун36 kcal / 100 g
- Прокељ36 kcal / 100 g
- Боранија, кувана35 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Першун36 kcal / 100 g
- Прокељ36 kcal / 100 g
- Боранија, кувана35 kcal / 100 g
- Броколи, кувани35 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 170000
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.