Soğan kaç kalori?
40 kcal / 100 g
1 su bardağı, doğranmış (160 g): 64 kcal
| Protein | 1,1 g | enerjideki payı: %10 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 9,3 g | enerjideki payı: %88 |
| Yağ | 0,1 g | enerjideki payı: %2 |
Soğan, Sebzeler ortalamasından %29 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Lahana turşusu40 kcal / 100 g
- Havuç41 kcal / 100 g
- Pancar43 kcal / 100 g
- Brüksel lahanası36 kcal / 100 g
- Maydanoz36 kcal / 100 g
- Haşlanmış brokoli35 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Brüksel lahanası36 kcal / 100 g
- Maydanoz36 kcal / 100 g
- Haşlanmış brokoli35 kcal / 100 g
- Haşlanmış havuç35 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 170000
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.