Сколько калорий содержит продукт «Батат запечённый»?
115 kcal / 100 g
1 шт., маленькая (80 g): 92 kcal
| Белки | 1,6 g | Доля энергии: 5% |
|---|---|---|
| Углеводы | 17,1 g | Доля энергии: 59% |
| Жиры | 4,5 g | Доля энергии: 35% |
В продукте «Батат запечённый» на 103% больше калорий, чем в среднем по категории «Овощи».
g
Из той же категории
- Картофельное пюре114 kcal / 100 g
- Чёрные оливки (маслины)116 kcal / 100 g
- Кукуруза варёная119 kcal / 100 g
- Картофель варёный126 kcal / 100 g
- Картофель запечённый в кожуре93 kcal / 100 g
- Зелёные оливки145 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Картофельное пюре114 kcal / 100 g
- Картофель запечённый в кожуре93 kcal / 100 g
- Зелёный горошек варёный84 kcal / 100 g
- Лук-порей61 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2709697
Значения средние и зависят от рецепта и порции.