Сколько калорий содержит продукт «Картофельное пюре»?
114 kcal / 100 g
1 стакан (250 g): 285 kcal
| Белки | 2,2 g | Доля энергии: 7% |
|---|---|---|
| Углеводы | 17,6 g | Доля энергии: 61% |
| Жиры | 4,1 g | Доля энергии: 32% |
В продукте «Картофельное пюре» на 102% больше калорий, чем в среднем по категории «Овощи».
g
Из той же категории
- Батат запечённый115 kcal / 100 g
- Чёрные оливки (маслины)116 kcal / 100 g
- Кукуруза варёная119 kcal / 100 g
- Картофель варёный126 kcal / 100 g
- Картофель запечённый в кожуре93 kcal / 100 g
- Зелёный горошек варёный84 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Картофель запечённый в кожуре93 kcal / 100 g
- Зелёный горошек варёный84 kcal / 100 g
- Лук-порей61 kcal / 100 g
- Шпинат варёный59 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2709492
Значения средние и зависят от рецепта и порции.