Колико калорија има Беланце?
52 kcal / 100 g
1 беланце (33 g): 17 kcal
| Протеини | 10,7 g | Удео у енергији: 82% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 2,4 g | Удео у енергији: 18% |
| Масти | 0 g | Удео у енергији: 0% |
Беланце има 74% мање калорија од просека у категорији „Млечни производи и јаја“.
g
Из исте категорије
- Кефир52 kcal / 100 g
- Јогурт61 kcal / 100 g
- Полумасно млеко43 kcal / 100 g
- Пуномасно млеко61 kcal / 100 g
- Млаћеница40 kcal / 100 g
- Козје млеко69 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Полумасно млеко43 kcal / 100 g
- Млаћеница40 kcal / 100 g
- Обрано млеко34 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2707170
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.