Hur många kalorier innehåller Spaghetti bolognese?
147 kcal / 100 g
1 kopp (250 g): 368 kcal
| Protein | 7,6 g | Andel av energin: 21 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 13,3 g | Andel av energin: 36 % |
| Fett | 7,1 g | Andel av energin: 43 % |
Spaghetti bolognese har 17 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Huvudrätter”.
g
Från samma kategori
- Nötkött med ris146 kcal / 100 g
- Kyckling med ris149 kcal / 100 g
- Biff Stroganoff150 kcal / 100 g
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Potatisgnocchi135 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås160 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Nötkött med ris146 kcal / 100 g
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Potatisgnocchi135 kcal / 100 g
- Nötkött med potatis133 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2708825
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.