Krep kaç kalori?
224 kcal / 100 g
1 adet (65 g): 146 kcal
| Protein | 8,9 g | enerjideki payı: %16 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 22 g | enerjideki payı: %39 |
| Yağ | 11,3 g | enerjideki payı: %45 |
Krep, kalori bakımından Ekmek, tahıl ve makarna ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- İngiliz muffin227 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeği252 kcal / 100 g
- Çavdar ekmeği259 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Çok tahıllı ekmek265 kcal / 100 g
- Beyaz ekmek267 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Haşlanmış makarna157 kcal / 100 g
- Tam buğday makarna148 kcal / 100 g
- Sütlü pirinç144 kcal / 100 g
- Haşlanmış arpa139 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2708342
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.