Crêpe: hvað eru margar hitaeiningar?
224 kcal / 100 g
1 crêpe (65 g): 146 kcal
| Prótín | 8,9 g | Hlutfall af orku: 16% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 22 g | Hlutfall af orku: 39% |
| Fita | 11,3 g | Hlutfall af orku: 45% |
Crêpe er nálægt meðaltali flokksins „Brauð, korn og pasta“ í hitaeiningum.
g
Úr sama flokki
- Enskt muffins227 kcal / 100 g
- Heilhveitibrauð252 kcal / 100 g
- Rúgbrauð259 kcal / 100 g
- Beygla264 kcal / 100 g
- Fjölkornabrauð265 kcal / 100 g
- Hvítt brauð267 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Pasta, soðið157 kcal / 100 g
- Heilhveitipasta148 kcal / 100 g
- Mjólkurhrísgrjón144 kcal / 100 g
- Bygg, soðið139 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2708342
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.