Колко калории има в Варен зелен фасул?
35 kcal / 100 g
1 чаша (125 g): 44 kcal
| Белтъчини | 1,9 g | Дял от енергията: 18% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 7,9 g | Дял от енергията: 76% |
| Мазнини | 0,3 g | Дял от енергията: 6% |
Варен зелен фасул съдържа с 38% по-малко калории от средното за категория „Зеленчуци“.
g
От същата категория
- Варен морков35 kcal / 100 g
- Варени броколи35 kcal / 100 g
- Кейл35 kcal / 100 g
- Брюкселско зеле36 kcal / 100 g
- Магданоз36 kcal / 100 g
- Варен патладжан33 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Варен патладжан33 kcal / 100 g
- Пресен лук32 kcal / 100 g
- Гъби31 kcal / 100 g
- Ряпа28 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 169321
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.