Haşlanmış taze fasulye kaç kalori?
35 kcal / 100 g
1 su bardağı (125 g): 44 kcal
| Protein | 1,9 g | enerjideki payı: %18 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 7,9 g | enerjideki payı: %76 |
| Yağ | 0,3 g | enerjideki payı: %6 |
Haşlanmış taze fasulye, Sebzeler ortalamasından %38 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Haşlanmış brokoli35 kcal / 100 g
- Haşlanmış havuç35 kcal / 100 g
- Kara lahana35 kcal / 100 g
- Brüksel lahanası36 kcal / 100 g
- Maydanoz36 kcal / 100 g
- Pişmiş patlıcan33 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Pişmiş patlıcan33 kcal / 100 g
- Taze soğan32 kcal / 100 g
- Mantar31 kcal / 100 g
- Şalgam28 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 169321
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.