Hvor mange kalorier er der i Jordnødder?
587 kcal / 100 g
28 g: 167 kcal
| Protein | 24,4 g | Andel af energien: 15% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 21,3 g | Andel af energien: 14% |
| Fedt | 49,7 g | Andel af energien: 71% |
Jordnødder ligger tæt på gennemsnittet i kategorien „Nødder og frø“ i kalorier.
g
Fra samme kategori
- Cashewnødder584 kcal / 100 g
- Pistacienødder582 kcal / 100 g
- Solsikkekerner582 kcal / 100 g
- Saltede cashewnødder578 kcal / 100 g
- Jordnøddesmør598 kcal / 100 g
- Mandler598 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Cashewnødder584 kcal / 100 g
- Pistacienødder582 kcal / 100 g
- Solsikkekerner582 kcal / 100 g
- Saltede cashewnødder578 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 173806
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.