Koľko kalórií má Arašidy?
587 kcal / 100 g
28 g: 167 kcal
| Bielkoviny | 24,4 g | Podiel na energii: 15% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 21,3 g | Podiel na energii: 14% |
| Tuky | 49,7 g | Podiel na energii: 71% |
Arašidy sa kalóriami blíži k priemeru v kategórii „Orechy a semená“.
g
Z rovnakej kategórie
- Kešu584 kcal / 100 g
- Pistácie582 kcal / 100 g
- Slnečnicové semienka582 kcal / 100 g
- Solené kešu578 kcal / 100 g
- Arašidové maslo598 kcal / 100 g
- Mandle598 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Kešu584 kcal / 100 g
- Pistácie582 kcal / 100 g
- Slnečnicové semienka582 kcal / 100 g
- Solené kešu578 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 173806
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.