Скільки калорій містить продукт «Арахіс»?
587 kcal / 100 g
28 g: 167 kcal
| Білки | 24,4 g | Частка енергії: 15% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 21,3 g | Частка енергії: 14% |
| Жири | 49,7 g | Частка енергії: 71% |
За калорійністю продукт «Арахіс» близький до середнього значення категорії «Горіхи та насіння».
g
З тієї самої категорії
- Кеш'ю584 kcal / 100 g
- Насіння соняшнику582 kcal / 100 g
- Фісташки582 kcal / 100 g
- Солоний кешью578 kcal / 100 g
- Арахісове масло598 kcal / 100 g
- Мигдаль598 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Кеш'ю584 kcal / 100 g
- Насіння соняшнику582 kcal / 100 g
- Фісташки582 kcal / 100 g
- Солоний кешью578 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 173806
Значення середні й залежать від рецепта та порції.