Hvor mange kalorier er det i Peanøtter?
587 kcal / 100 g
28 g: 167 kcal
| Protein | 24,4 g | Andel av energien: 15 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 21,3 g | Andel av energien: 14 % |
| Fett | 49,7 g | Andel av energien: 71 % |
Peanøtter ligger nær gjennomsnittet i kategorien «Nøtter og frø» når det gjelder kalorier.
g
Fra samme kategori
- Cashewnøtter584 kcal / 100 g
- Pistasjnøtter582 kcal / 100 g
- Solsikkefrø582 kcal / 100 g
- Saltede cashewnøtter578 kcal / 100 g
- Mandler598 kcal / 100 g
- Peanøttsmør598 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Cashewnøtter584 kcal / 100 g
- Pistasjnøtter582 kcal / 100 g
- Solsikkefrø582 kcal / 100 g
- Saltede cashewnøtter578 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 173806
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.