Wie viele Kalorien hat Brokkoli, gekocht?
35 kcal / 100 g
1/2 Tasse, gehackt (78 g): 27 kcal
| Eiweiß | 2,4 g | Anteil an der Energie: 23% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 7,2 g | Anteil an der Energie: 68% |
| Fett | 0,4 g | Anteil an der Energie: 9% |
Brokkoli, gekocht hat 38% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Gemüse“.
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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 168510
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.