Kalorientabelle · Gemüse

Wie viele Kalorien hat Rosenkohl?

36 kcal / 100 g
1/2 Tasse (78 g): 28 kcal
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß2,6 gAnteil an der Energie: 24%
Kohlenhydrate7,1 gAnteil an der Energie: 66%
Fett0,5 gAnteil an der Energie: 10%

Rosenkohl hat 36% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Gemüse“.

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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 168513
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.