Izvēloties uztura plānu sagatavošanas programmu
PlateSight komanda · Pēdējoreiz atjaunināts: Trešdiena, 2026. gada 7. oktobris
Uztura plāna sagatavošana ir viens no dietologa laikietilpīgākajiem darbiem. Plāna rakstīšana katram klientam no jauna ar Word dokumentiem un tabulām ir gan nogurdinoša, gan pakļauta kļūdām. Uztura plānu sagatavošanas programma šo procesu paātrina, bet tās patiesā vērtība atklājas tajā, kā plāns nonāk pie klienta un kā jūs redzat, vai tas tiek īstenots.
Funkcijas, kas paātrina plāna sagatavošanu
- Enerģijas un makroelementu aprēķins: Pēc klienta vecuma, auguma, svara un aktivitātes aprēķināt dienas enerģijas vajadzību un pārvērst to mērķī.
- Dienu plāns: Dažādām dienām, piemēram, darbdienām un nedēļas nogalei, definēt atsevišķas ēdienreizes.
- Recepšu bibliotēka: Bieži izmantotās receptes uzrakstīt vienu reizi un pievienot plāniem.
- Kopēšana: Esošu plānu nokopēt un rediģēt līdzīgiem klientiem.
- Iepirkumu saraksts: No plāna sastāvdaļām izveidot automātisku sarakstu.
To, kā tiek aprēķināta enerģijas vajadzība, apkopojām rakstā dienas kaloriju vajadzība, bet makroelementu sadalījumu rakstā makroelementu aprēķināšana.
Kā plāns nonāk pie klienta?
Pat labākais plāns nedarbojas, ja tas paliek kā klienta tālrunī pazudis PDF. Lietošanu atvieglo tas, ka plāns klienta lietotnē ir redzams kopā ar dienas ēdienreizēm, izmaiņu gadījumā klients saņem paziņojumu un ir drukājama versija.
Plāna ievērošanas redzēšana
Plāna patiesā pārbaude ir lietotnē. Kad klients ar vienu pieskārienu var atzīmēt plāna ēdienreizi kā „apēdu” un, ja ēdis atšķirīgi no plāna, reģistrēt ar fotogrāfiju vai ierakstot, jūs iegūstat patiesu ainu. Tādējādi tikšanās reizē varat konkrēti runāt par to, kura plāna daļa nedarbojas.
Elastība un personalizēšana
- Šablonu plāni ir labi sākumam, taču katra klienta ieradumi ir atšķirīgi.
- Plāna izmaiņu veikšana kopā ar klientu palielina ievērošanu.
- Aizvietošanas saraksti un alternatīvas ēdienreizes dod klientam kontroles sajūtu.
Uztura plāns programmā PlateSight
PlateSight panelī no klienta informācijas sagatavojat dienu plānu uzturam. Ēdienreizēm pievienojat brīvu tekstu vai recepti no savas recepšu bibliotēkas; no receptēm veidojas iepirkumu saraksts. Loga Mērķi enerģijas kalkulators no klienta datiem aprēķina dienas enerģijas vajadzību. Plānu varat nokopēt un izsniegt drukājamu versiju.
Publicētais plāns klienta lietotnē ir redzams ekrānā Šodien, un klients saņem paziņojumu. Klients plāna ēdienreizi var reģistrēt ar vienu pieskārienu ar pogu „Apēdu”; panelī šīs ēdienreizes tiek rādītas ar atzīmi „No plāna”. Ja viņš ēdis kaut ko citu, reģistrē ar fotogrāfiju; jūs atšķirību redzat no fotogrāfijas. Sīkāku informāciju varat skatīt dietologu lapā.
Pirms izvēles
Novērtējot programmu, sagatavojiet vienu plānu no sākuma līdz beigām un izmēriet, cik minūtes tas aizņēma. Pēc tam nosūtiet to pašu plānu testa klientam un paskatieties, kā tas izskatās klienta acīm. Līdzās sagatavošanas laikam svarīga ir arī klienta pieredze. Kā plānu sastādīt no pārtikas datubāzes un nosūtīt uz klienta lietotni, aprakstījām lapā ēdienkartes sastādīšanas programma.