Hoeveel calorieën zitten er in Volle melk?
61 kcal / 100 g
1 kopje (244 g): 149 kcal
| Eiwit | 3,2 g | Aandeel in de energie: 21% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 4,8 g | Aandeel in de energie: 31% |
| Vet | 3,3 g | Aandeel in de energie: 48% |
Volle melk bevat 69% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Zuivel en eieren”.
g
Uit dezelfde categorie
- Naturelyoghurt61 kcal / 100 g
- Geitenmelk69 kcal / 100 g
- Eiwit52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Griekse yoghurt73 kcal / 100 g
- Halfvolle melk43 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Eiwit52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Halfvolle melk43 kcal / 100 g
- Karnemelk40 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 171265
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.