Колко калории има в Пълномаслено мляко?
61 kcal / 100 g
1 чаша (244 g): 149 kcal
| Белтъчини | 3,2 g | Дял от енергията: 21% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 4,8 g | Дял от енергията: 31% |
| Мазнини | 3,3 g | Дял от енергията: 48% |
Пълномаслено мляко съдържа с 69% по-малко калории от средното за категория „Млечни продукти и яйца“.
g
От същата категория
- Натурално кисело мляко61 kcal / 100 g
- Козе мляко69 kcal / 100 g
- Белтък52 kcal / 100 g
- Кефир52 kcal / 100 g
- Гръцко кисело мляко73 kcal / 100 g
- Нискомаслено мляко43 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Белтък52 kcal / 100 g
- Кефир52 kcal / 100 g
- Нискомаслено мляко43 kcal / 100 g
- Пахта40 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 171265
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.