Hoeveel calorieën zitten er in Eiwit?
52 kcal / 100 g
1 eiwit (33 g): 17 kcal
| Eiwit | 10,7 g | Aandeel in de energie: 82% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 2,4 g | Aandeel in de energie: 18% |
| Vet | 0 g | Aandeel in de energie: 0% |
Eiwit bevat 74% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Zuivel en eieren”.
g
Uit dezelfde categorie
- Kefir52 kcal / 100 g
- Halfvolle melk43 kcal / 100 g
- Naturelyoghurt61 kcal / 100 g
- Volle melk61 kcal / 100 g
- Karnemelk40 kcal / 100 g
- Geitenmelk69 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Halfvolle melk43 kcal / 100 g
- Karnemelk40 kcal / 100 g
- Magere melk34 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2707170
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.