Ile kalorii ma Dynia gotowana?
52 kcal / 100 g
1 szklanka (230 g): 120 kcal
| Białko | 1,1 g | Udział w energii: 7% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 6,8 g | Udział w energii: 48% |
| Tłuszcz | 2,8 g | Udział w energii: 45% |
Dynia gotowana pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Warzywa”.
g
Z tej samej kategorii
- Karczoch53 kcal / 100 g
- Cebula gotowana47 kcal / 100 g
- Kapusta czerwona gotowana58 kcal / 100 g
- Szpinak gotowany59 kcal / 100 g
- Burak43 kcal / 100 g
- Por61 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Cebula gotowana47 kcal / 100 g
- Burak43 kcal / 100 g
- Marchew41 kcal / 100 g
- Cebula40 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2709692
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.