Hur många kalorier innehåller Kokt pumpa?
52 kcal / 100 g
1 kopp (230 g): 120 kcal
| Protein | 1,1 g | Andel av energin: 7 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 6,8 g | Andel av energin: 48 % |
| Fett | 2,8 g | Andel av energin: 45 % |
Kokt pumpa ligger nära genomsnittet i kategorin ”Grönsaker” när det gäller kalorier.
g
Från samma kategori
- Kronärtskocka53 kcal / 100 g
- Kokt lök47 kcal / 100 g
- Kokt rödkål58 kcal / 100 g
- Kokt spenat59 kcal / 100 g
- Purjolök61 kcal / 100 g
- Rödbeta43 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2709692
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.