Haşlanmış bal kabağı kaç kalori?
52 kcal / 100 g
1 su bardağı (230 g): 120 kcal
| Protein | 1,1 g | enerjideki payı: %7 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 6,8 g | enerjideki payı: %48 |
| Yağ | 2,8 g | enerjideki payı: %45 |
Haşlanmış bal kabağı, kalori bakımından Sebzeler ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- Enginar53 kcal / 100 g
- Pişmiş soğan47 kcal / 100 g
- Pişmiş kırmızı lahana58 kcal / 100 g
- Pişmiş ıspanak59 kcal / 100 g
- Pancar43 kcal / 100 g
- Pırasa61 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Pişmiş soğan47 kcal / 100 g
- Pancar43 kcal / 100 g
- Havuç41 kcal / 100 g
- Lahana turşusu40 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2709692
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.