Fırında morina kaç kalori?
105 kcal / 100 g
1 fileto (180 g): 189 kcal
| Protein | 22,8 g | enerjideki payı: %92 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 0 g | enerjideki payı: %0 |
| Yağ | 0,9 g | enerjideki payı: %8 |
Fırında morina, Balık ve deniz ürünleri ortalamasından %36 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Midye109 kcal / 100 g
- Istakoz97 kcal / 100 g
- Füme somon117 kcal / 100 g
- Fırında mezgit90 kcal / 100 g
- Karides90 kcal / 100 g
- Konserve ton balığı85 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Istakoz97 kcal / 100 g
- Fırında mezgit90 kcal / 100 g
- Karides90 kcal / 100 g
- Konserve ton balığı85 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 171956
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.