Колко калории има в Натурално кисело мляко?
61 kcal / 100 g
1 кутия (170 g): 104 kcal
| Белтъчини | 3,5 g | Дял от енергията: 22% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 4,7 g | Дял от енергията: 30% |
| Мазнини | 3,3 g | Дял от енергията: 47% |
Натурално кисело мляко съдържа с 69% по-малко калории от средното за категория „Млечни продукти и яйца“.
g
От същата категория
- Пълномаслено мляко61 kcal / 100 g
- Козе мляко69 kcal / 100 g
- Белтък52 kcal / 100 g
- Кефир52 kcal / 100 g
- Гръцко кисело мляко73 kcal / 100 g
- Нискомаслено мляко43 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Белтък52 kcal / 100 g
- Кефир52 kcal / 100 g
- Нискомаслено мляко43 kcal / 100 g
- Пахта40 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 171284
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.