Kuinka paljon kaloreita Parsakaali, keitetty sisältää?
35 kcal / 100 g
1/2 kuppia, pilkottuna (78 g): 27 kcal
| Proteiini | 2,4 g | Osuus energiasta: 23% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 7,2 g | Osuus energiasta: 68% |
| Rasva | 0,4 g | Osuus energiasta: 9% |
Parsakaali, keitetty sisältää 38% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Kasvikset” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Lehtikaali35 kcal / 100 g
- Porkkanat, keitetty35 kcal / 100 g
- Vihreät pavut, keitetty35 kcal / 100 g
- Persilja36 kcal / 100 g
- Ruusukaali36 kcal / 100 g
- Munakoiso, kypsennetty33 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Munakoiso, kypsennetty33 kcal / 100 g
- Kevätsipuli32 kcal / 100 g
- Sienet31 kcal / 100 g
- Nauris28 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 168510
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.