Combien de calories contient Hareng mariné ?
245 kcal / 100 g
1 tasse (135 g): 331 kcal
| Protéines | 20,1 g | Part de l'énergie : 33 % |
|---|---|---|
| Glucides | 7,8 g | Part de l'énergie : 13 % |
| Lipides | 14,3 g | Part de l'énergie : 54 % |
Hareng mariné contient 49 % de calories en plus que la moyenne de la catégorie « Poissons et fruits de mer ».
g
De la même catégorie
- Poulpe226 kcal / 100 g
- Maquereau grillé221 kcal / 100 g
- Poisson frit217 kcal / 100 g
- Bâtonnets de poisson277 kcal / 100 g
- Anchois210 kcal / 100 g
- Sardines en conserve208 kcal / 100 g
Alternatives moins caloriques
- Poulpe226 kcal / 100 g
- Maquereau grillé221 kcal / 100 g
- Poisson frit217 kcal / 100 g
- Anchois210 kcal / 100 g
Source : USDA FoodData Central, FDC 2706261
Les valeurs sont des moyennes et varient selon la recette et la portion.