Koľko kalórií má Nakladaný sleď?
245 kcal / 100 g
1 hrnček (135 g): 331 kcal
| Bielkoviny | 20,1 g | Podiel na energii: 33% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 7,8 g | Podiel na energii: 13% |
| Tuky | 14,3 g | Podiel na energii: 54% |
Nakladaný sleď má o 49% viac kalórií ako priemer v kategórii „Ryby a morské plody“.
g
Z rovnakej kategórie
- Chobotnica226 kcal / 100 g
- Makrela grilovaná221 kcal / 100 g
- Vyprážaná ryba217 kcal / 100 g
- Rybacie prsty277 kcal / 100 g
- Ančovičky210 kcal / 100 g
- Sardinky v konzerve208 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Chobotnica226 kcal / 100 g
- Makrela grilovaná221 kcal / 100 g
- Vyprážaná ryba217 kcal / 100 g
- Ančovičky210 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2706261
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.