Kiek kalorijų turi Marinuota silkė?
245 kcal / 100 g
1 puodelis (135 g): 331 kcal
| Baltymai | 20,1 g | Dalis energijos: 33% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 7,8 g | Dalis energijos: 13% |
| Riebalai | 14,3 g | Dalis energijos: 54% |
Marinuota silkė turi 49% daugiau kalorijų nei kategorijos „Žuvis ir jūros gėrybės“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Aštuonkojis226 kcal / 100 g
- Grilio skumbrė221 kcal / 100 g
- Kepta žuvis217 kcal / 100 g
- Žuvies pirštai277 kcal / 100 g
- Ančiuviai210 kcal / 100 g
- Konservuotos sardinės208 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Aštuonkojis226 kcal / 100 g
- Grilio skumbrė221 kcal / 100 g
- Kepta žuvis217 kcal / 100 g
- Ančiuviai210 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2706261
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.