Scadán picilte: cé mhéad calraí atá ann?
245 kcal / 100 g
1 chupán (135 g): 331 kcal
| Próitéin | 20.1 g | Sciar den fhuinneamh: 33% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 7.8 g | Sciar den fhuinneamh: 13% |
| Saill | 14.3 g | Sciar den fhuinneamh: 54% |
Scadán picilte: 49% níos mó calraí ná meán na catagóire „Iasc agus bia mara“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Ochtapas226 kcal / 100 g
- Rámhainn, griolláilte221 kcal / 100 g
- Iasc friochta217 kcal / 100 g
- Méara éisc277 kcal / 100 g
- Ancóibhí210 kcal / 100 g
- Sairdíní stánaithe208 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Ochtapas226 kcal / 100 g
- Rámhainn, griolláilte221 kcal / 100 g
- Iasc friochta217 kcal / 100 g
- Ancóibhí210 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2706261
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.