Arbhar milis, bruite: cé mhéad calraí atá ann?
119 kcal / 100 g
1 dias gnáth (108 g): 129 kcal
| Próitéin | 3.1 g | Sciar den fhuinneamh: 9% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 17.7 g | Sciar den fhuinneamh: 54% |
| Saill | 5.4 g | Sciar den fhuinneamh: 37% |
Arbhar milis, bruite: 111% níos mó calraí ná meán na catagóire „Glasraí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Ológa dubha116 kcal / 100 g
- Práta milis, bácáilte115 kcal / 100 g
- Prátaí brúite114 kcal / 100 g
- Práta bruite126 kcal / 100 g
- Ológa glasa145 kcal / 100 g
- Práta bácáilte93 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Ológa dubha116 kcal / 100 g
- Práta milis, bácáilte115 kcal / 100 g
- Prátaí brúite114 kcal / 100 g
- Práta bácáilte93 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2709909
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.