Câte calorii are Porumb fiert?
119 kcal / 100 g
1 știulete normal (108 g): 129 kcal
| Proteine | 3,1 g | Pondere din energie: 9% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 17,7 g | Pondere din energie: 54% |
| Grăsimi | 5,4 g | Pondere din energie: 37% |
Porumb fiert are cu 111% mai multe calorii decât media categoriei „Legume”.
g
Din aceeași categorie
- Măsline negre116 kcal / 100 g
- Cartof dulce copt115 kcal / 100 g
- Piure de cartofi114 kcal / 100 g
- Cartof fiert126 kcal / 100 g
- Cartof copt93 kcal / 100 g
- Măsline verzi145 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Măsline negre116 kcal / 100 g
- Cartof dulce copt115 kcal / 100 g
- Piure de cartofi114 kcal / 100 g
- Cartof copt93 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 2709909
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.