Kuinka paljon kaloreita Maissi, keitetty sisältää?
119 kcal / 100 g
1 tavallinen tähkä (108 g): 129 kcal
| Proteiini | 3,1 g | Osuus energiasta: 9% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 17,7 g | Osuus energiasta: 54% |
| Rasva | 5,4 g | Osuus energiasta: 37% |
Maissi, keitetty sisältää 111% enemmän kaloreita kuin luokan ”Kasvikset” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Mustat oliivit116 kcal / 100 g
- Bataatti, uunissa kypsennetty115 kcal / 100 g
- Perunamuusi114 kcal / 100 g
- Keitetty peruna126 kcal / 100 g
- Uuniperuna93 kcal / 100 g
- Vihreät oliivit145 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Mustat oliivit116 kcal / 100 g
- Bataatti, uunissa kypsennetty115 kcal / 100 g
- Perunamuusi114 kcal / 100 g
- Uuniperuna93 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2709909
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.